المقادير:
5 ملاعق كبيرة من كويكر (شوفان)
1 كيس من شوربة ماجي
1 مكعب ماجي
1 علبة ذرة
1 علبة صغيرة مشروم مقطع
نصف لتر من الماء

الطريقة:
يوضع شوفان في الماء و يوضع على النار
استمري في التحريك حتى الغليان
أضيفي شوربة ماجي على الخليط و استمري في التحريك
ثم اضيفي المشروم و الذره و مكعب ماجي و حركي الخيلط لمدة5 دقائق
قدميها ساخنة
و بالهناء والشفاء

يعطيك آلفوإ ععإفيةه
لـإتحرمنإ قديدكك َ ..
لك آطلقوإ +
تششآإوز

مرور اكثر من رائع يعجز قلمى عن التعبير له

على أجنحة الشوق تسافر بي الحروف نحوك
. نحو إبداع ممتزج بالرومانسية الحالمة
وأرخي سمعي لعزفك المنفرد على أوتار العذوبة
مروركـ على أحرفــي يجعلني أصل الى قمة الإستمتاع
قراءة ناصعة الأناقة منك و ثناء يحملني للسحاب الحالمون
يصعب عليهم الرضوخ تحت أشد الأضواء سطوعاً تأبى أرواحهم إلا التعلق
بأعطاف خيال وردي روحانيتهم الجميلة تظل تغرد
وحدها في سماء الواقع وماذا يمنع أن تنجو من كل ما يعصف بها ؟
اللامحسوس و القادم سيكون أجمل فهذا ديدن البساطة
سهل على القلوب هضمها و على الأرواح تشربها
تألفها المشاعر بسهولة و يستسيغها
وجداننا كالشهد
كذاك كان ردكـ اخـــــــي وصديقي

100 هنا وشفا على عيونك ياعسل